Некои лекари препорачуваат пациентите да избегнуваат флуор како средство за подобрување на здравјето.
Изворите на човечка изложеност на флуор драстично се зголемија откако започна флуоридирањето на водата во заедницата во САД во 1940-тите. IAOMT објасни дека со оглед на сегашните нивоа на изложеност, политиките треба да ги намалат и да работат на елиминирање на изворите на флуор што може да се избегнат, вклучително и флуоридирање на вода, стоматолошки материјали што содржат флуор и други флуорирани производи, како средства за промовирање на здравјето на забите и целокупното здравје.
Потрошувачите можеби би сакале да го ограничат или избегнат изложувањето на флуор како средство за заштита на нивното здравје. Изложеноста на флуор е осомничена дека влијае на скоро секој дел од човечкото тело. Кликнете тука за да дознаете повеќе за здравствени ефекти на изложеност до флуор.
Чекор 1: Знајте ги вашите извори
Првиот чекор во избегнување на флуор е да ги знаете вашите извори на тоа! Покрај вода, овие извори сега вклучуваат храна, пијалоци, пестициди, ѓубрива, стоматолошки производи што се користат дома и во стоматолошка ординација, фармацевтски лекови, садови за готвење (нелеплив тефлон), облека, теписи и низа други производи за потрошувачи се користи редовно. Кликнете тука за детален список на извори на флуор: Можеби ќе бидете изненадени од некои од предметите!
Чекор 2: Ознаки за побарувачка и точна информирана согласност од потрошувачите
Потрошувачите кои сакаат да избегнат флуор не можат да сметаат на етикетирање, бидејќи некои производи не содржат информации за флуор.
Главно прашање во САД е што потрошувачите не се свесни за флуоридот додаден на стотици производи што ги користат рутински. Некои граѓани дури и не знаат дека на нивната заедница се додава флуор во водата за пиење, и бидејќи нема етикети за храна или флаширана вода, потрошувачите исто така не се свесни за тие извори на флуор. Овие сценарија го отежнуваат избегнувањето на флуорид, но ако повеќе луѓе бараат слобода на избор на вода и подобро обележување на производите, оваа приказна може да се промени.
Додека пастите за заби и другите стоматолошки производи кои не се на рецепта вклучуваат откривање на содржина на флуор и етикети за предупредување, информациите се често со мал фонт и тешко се читаат. Материјалите што се користат во стоматолошката ординација обезбедуваат уште помала свесност на потрошувачите бидејќи генерално не се практикува информирана согласност, а присуството и ризиците од флуор во стоматолошките материјали, во многу случаи, никогаш не се спомнуваат кај пациентот. Повторно, ако повеќе луѓе бараат подобро обележување и информирана потрошувачка согласност, ова може да се промени.
Чекор 3: Променете ги вашите навики
Третиот чекор за да се избегне флуор е да се направат промени во животниот стил. Иако информираната потрошувачка согласност и поинформативните етикети на производите би придонеле за зголемување на свеста на пациентот за внесот на флуор, потрошувачите исто така треба да преземат поактивна улога во спречувањето на шуплините. Подобра диета, подобрени практики за орално здравје и други мерки ќе помогнат во намалување на расипувањето на забите, како и на многу други болести.
Другите навики исто така треба да се променат со цел да се избегне непотребно изложување на флуор. На пример, одредена храна и пијалоци (сите и сите направени со флуорирана вода, вклучително и флаширана вода, чај, сок, безалкохолни пијалоци, Па дури и пиво и вино) ќе треба да се заменат со поздрави опции. Ова е особено важно да се разгледа во случај на доенчиња што пијат формула направена со флуорирана вода од чешма. Користењето на нефлуорирана флаширана вода за формула за новороденчиња драстично ќе ги намали опасните нивоа на флуор. Кликнете овде за да ја посетите базата на податоци за нивото на флуор во храната и пијалоците, и задолжително разгледајте ги страниците 12-26.
Исто така, некои потрошувачи се одлучуваат да купат специјални филтри за вода за да се отстрани флуорот од нивната вода. Важно е внимателно истражувачки филтри за вода, бидејќи многумина не успешно го отстрануваат флуорот. На Акција за флуор (FAN) има корисни ресурси за потрошувачите кои сакаат да избегнат изложеност на флуор. Кликнете тука за да ја посетите страницата на FAN на оваа тема.
Чекор 4: Променете го светот!
Потрошувачите кои сакаат да избегнат флуор не можат да сметаат на етикетирање, бидејќи некои производи не содржат информации за флуор.
Конечно, покрај промената на вашиот сопствен живот, можеби ќе сакате да се вклучите преземајќи активности за запирање на флуоризацијата во вашата заедница, земја, па дури и во целиот свет. Бидејќи одлуката за флуорирање на водата во заедницата ја донесува државата или локалната општина, вашата улога како граѓанин во вашата заедница е клучна за да му помогнете на вашиот регион да избегне флуорид.
Ако работите да запрете флуор во вашата заедница и сакате да им дадете на јавните службеници информации од IAOMT, кликнете овде за да преземете PDF писмо (мора да зачува на компјутер / уред за да внесе датум). IAOMT исто така ве поздравува да испечатите кој било од флуоридните материјали на оваа веб-страница за да ги споделите со другите. Кликнете тука за да ги видите сите Ресурси на IAOMT на флуор.
Важно е дека мрежата за акција на флуор (FAN) има комплет алатки за потрошувачите да се вклучат во завршувањето на флуоризацијата. Кликнете тука за да ја посетите страницата на ФАН преземете акција.
Извадок од ДВД: „Професионални перспективи за флуорирање на вода“. За да дознаете повеќе и да го купите ДВД, видете: http://www.fluoridealert.org
Автори на написи со флуор
Д-р Џек Кал, DMD, FAGD, MIAOMT, е соработник на Академијата за општа стоматологија и поранешен претседател на поглавјето во Кентаки. Тој е акредитиран магистер на Меѓународната академија за орална медицина и токсикологија (IAOMT) и од 1996 година ја извршува функцијата Претседател на нејзиниот Управен одбор. Тој, исто така, служи во Одборот на советници на Биорегулаторниот медицински институт (BRMI). Тој е член на Институтот за функционална медицина и Американската академија за орално системско здравје.
Д-р Грифин Кол, МИАОМТ го доби своето мајсторство на Меѓународната академија за орална медицина и токсикологија во 2013 година и ја подготви брошурата за флуоридација на Академијата и официјалниот научен преглед за употребата на озон во терапијата со коренски канали. Тој е поранешен претседател на ИАОМТ и работи во Управниот одбор, Комитетот за ментори, Комитетот за флуор, Комитетот за конференција и е директор на курсот за Основи.
